Psychotherapie Conny Krakowski

Praxis mit Ausblick

Conny Krakowski

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Willkommen bei der Psychodynamisch Imaginativen Traumatherapie (PITT)

 

Was ist PITT?

Die Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie (PITT) ist eine einfühlsame und wirksame Methode, die Ihnen hilft, belastende Erlebnisse zu verarbeiten und Ihre innere Stärke zu entdecken. Mit Hilfe von Imagination und psychodynamischen Ansätzen können Sie Schritt für Schritt zu mehr Stabilität und Wohlbefinden finden.

Unser Nervensystem kann nicht zwischen Realität und Imagination unterscheiden. Das bedeutet, dass imaginierte Bilder und Szenarien genauso kraftvoll wirken können wie echte Erfahrungen. Diese Eigenschaft macht die PITT-Methode besonders effektiv, da sie auf der Nutzung innerer Bilder basiert, um Heilungsprozesse anzuregen.

Sicherer Ort bei einer Angststörung

 

Für wen ist PITT geeignet?

PITT richtet sich an Menschen, die:

  • Traumatische Erlebnisse wie Unfälle, Gewalt oder Missbrauch bewältigen möchten.

  • Unter den Folgen von posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) leiden.

  • Schwierigkeiten haben, emotionale Balance und innere Ruhe zu finden.

Jede Therapie wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, sodass Sie sich in einem sicheren und unterstützenden Rahmen aufgehoben fühlen.

Leistungen - Psychotherapeutische Praxis Conny Krakowski - Bild Feder

 

Wie funktioniert PITT?

Die Therapie begleitet Sie einfühlsam durch drei wesentliche Phasen:

  1. Stabilisierung: Gemeinsam bauen wir Sicherheit auf, stärken Ihre Ressourcen und entwickeln hilfreiche Strategien, die Ihnen im Alltag Halt geben.

  2. Traumaverarbeitung: Mit sanften und kreativen Imaginationsübungen nähern wir uns belastenden Erinnerungen an und finden Wege, diese zu entschärfen.

  3. Integration: Sie verankern neue Bewältigungsstrategien in Ihrem Leben und stärken Ihre persönliche Widerstandskraft.

Durch die Nutzung innerer Bilder und Kraftquellen werden Sie befähigt, wieder Vertrauen in sich selbst und Ihre Umgebung aufzubauen.

 

Vorteile von PITT

  • Individuell und ganzheitlich: Die Therapie berücksichtigt Ihre persönlichen Bedürfnisse und kombiniert bewährte psychologische Ansätze mit kreativen Techniken.

  • Stärkung der Selbstwirksamkeit: Sie lernen, Ihre eigenen Ressourcen zu aktivieren und Ihre innere Stärke zu nutzen.

  • Sanft und unterstützend: Der Prozess erfolgt in Ihrem Tempo und mit einem liebevollen Blick auf Ihre individuellen Herausforderungen.

 

Ihre Therapeutin

Mein Name ist Conny Krakowski, und ich freue mich, Sie auf Ihrem Heilungsweg zu begleiten. In meiner Vergangenheit habe ich selbst schwierige und traumatische Erfahrungen durchleben müssen und weiß, wie belastend diese sein können. Gleichzeitig durfte ich erfahren, wie kraftvoll und heilsam die PITT-Methode ist. Diese Erfahrungen motivieren mich, anderen Menschen zu helfen, ihre eigene Stärke zu entdecken und wieder Lebensfreude zu finden.

Ich habe die Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie bei Frau Ulrike Reddemann, der Schwiegertochter von Frau Dr. Luise Reddemann, erlernt. Diese fundierte Ausbildung ermöglicht es mir, Sie professionell und einfühlsam zu unterstützen.

Bitte beachten Sie, dass ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite und die Kosten daher nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden. Gerne informiere ich Sie über mögliche Alternativen.

 

Häufige Fragen zu PITT

  • Wie lange dauert eine Therapie? Die Dauer hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen ab. Gemeinsam entwickeln wir einen Plan, der zu Ihnen passt.

  • Ist PITT auch für Jugendliche geeignet? Ja, die Methode kann angepasst werden, um auch Jugendliche behutsam zu unterstützen.

 

Hinweis: Diese Seite dient Ihrer Information. Wenn Sie sich in einer akuten Krise befinden, wenden Sie sich bitte an einen Notdienst oder eine psychiatrische Einrichtung.